很多朋友在日常生活中由于工作压力的增加，眼睛很容易浮肿。不仅极大地影响了工作，也不利于提高生活质量。上眼皮肿是怎么回事？皮下脂肪多导致上眼睑浮肿的原因有很多，皮下脂肪是其中之一。如果有更多的自然上眼睑脂肪，那么上眼睑的肿胀是没有办法的。
睡觉会导致上眼睑肿胀。睡觉是上眼睑肿胀的最常见原因。晚上睡觉时，如果枕头太低，会影响血液回流到面部。体液集中在上眼睑，早上醒来会发现眼睑肿胀。但也不用太担心上眼皮浮肿，起床后几个小时会自行消失。
一些导致上眼皮浮肿的不良饮食习惯也是罪魁祸首。比如长期高盐、辛辣，会使体内的毒素无法顺利排出体外，造成上眼睑水肿。
生理原因上眼睑肿胀、生理性水肿多是由于晚上睡眠不好，或者睡觉时枕头太低，影响面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人群，对身体没有影响，往往会自然消退。遗传也会导致上眼睑水肿。这是因为父母也有天生上眼睑浮肿的特点，有一定几率会遗传给下一代。就像过量的脂肪一样，没有天然安全的补救方法。化妆最好能让脸更好看。
上眼睑水肿的病理原因病理性眼睑水肿：病理性眼睑水肿分为炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外，还有局部红、热、痛等症状，由急性眼睑炎症、眼睑外伤或眼周炎症引起。后者大多没有局部红肿发热等症状。常见原因有过敏性疾病或对眼药水过敏、心脏病、甲状腺功能减退、急慢性肾炎、特发性神经血管性眼睑水肿等。有些疾病也会引起上眼睑水肿，如心脏病、甲状腺功能减退、肾炎等。或者某些眼疾也会引起上眼睑水肿。
敷茶。将一小杯茶叶放入冰箱冷藏15分钟左右，然后将一小块化妆棉浸泡在茶叶中，再敷在眼皮上，可以减轻眼睛下方的浮肿程度。
睡前按摩睡前，用无名指在肚子中央轻轻按摩眼睛10次。每晚坚持，缓解眼睛的浮肿和眼睛的疲惫。
在用水果敷眼睛之前，先把无花果或黄瓜片放在眼睛下部的皮肤上。坚持使用它们可以减少眼袋。木瓜和薄荷也可以用热水浸泡泡茶，冷却后经常涂在眼睛下方的皮肤上。木瓜茶不仅可以恢复疲劳的眼睛，还可以缓解眼袋。
早上醒来眼睛肿了可以冰敷十分钟。眼睛浮肿的急救是冰敷，可以用冰勺或化妆棉湿敷在浮肿的眼皮上，用后效果明显。
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