1.准备好新鲜的玉米、胡萝卜、鸡蛋、肉、盐、生粉、花生油、酱油。
2.剥半个胡萝卜,剥半个玉米成粒。
3.将去皮的玉米粒在水龙头下冲洗干净,沥干水分备用。
4.先把胡萝卜切片,再切成条,最后切成颗粒,和玉米粒放在一起备用。
5.将适量的盐、酱油、花生油、生粉放入瘦肉粒中,搅拌均匀,腌制10分钟,起锅加热花生油,油微刷时倒入瘦肉,炸至变色。
6.鸡蛋打散,锅中加热花生油,油有点刷的时候倒入鸡蛋,转小火,用打蛋器慢慢拉出蛋糊。等它变成鸡肉后,从锅里拿出来放在盘子里。
7.洗干净锅头,从锅里烧热花生油,油有点刷的时候倒入玉米粒和胡萝卜粒,翻炒3分钟,然后倒入小半杯水,放入锅里煮4分钟。
8.待水快干时,加入适量盐和酱油,翻炒均匀,倒入肉蛋,翻炒2分钟,出锅。一道菜色泽鲜艳,清香可口。快速翻炒玉米,就大功告成了。
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