它是山药豆山药的珠芽，功效和作用与山药基本相似。山药豆会和小米一起煮粥喝，对胃很滋补。主料：山药豆60g。
其他食材：小米57克；适量的水。
第一步。准备小米和山药豆。
2.小米用清水洗两遍。
3.将山药豆清洗干净。
4.将小米倒入电饭锅。
5.将山药豆倒入电饭锅。
6.往电饭锅里加水。
7.选择粥按钮。
8.提示完成后，放入碗中。
具有降血糖、健脾止泻、润肺养胃、润肤消燥的功效。
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