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孜然羊肉是哪个菜系,孜然羊肉是哪个菜系)

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孜然羊肉属于新疆菜.

一、孜然羊肉的营养价值

孜然羊肉是羊后腿的肉。它的肉比较嫩,属于高蛋白低脂肪的肉。被人体食用后,更容易被人体吸收消化。与我们平时吃的猪肉、牛肉相比,其脂肪含量相对较低,胆固醇含量也不是很高,可以作为日常滋补肉类之一。做孜然羊肉的时候,*关键调料是孜然粉。孜然粉是新疆特有的调味品。它的气味很浓,有很好的理气开胃、祛风止痛的功效。当与羊肉一起烹饪时,它可以作为一种非常美味的小吃。

二、孜然羊肉的做法

三、材料:

羊肉500克,淀粉10克,熟白芝麻20克。

四、做法:

1.羊肉洗净,切成粗丝或条,加入酱油、淀粉、孜然,拌匀,然后腌制半小时。

2.锅里倒油,烧热,把羊肉炒到变色,继续炒。当羊肉表面变得轻微烧焦时,加入一点盐。

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3.继续用孜然粉、辣椒粉、花椒粉翻炒。

4.倒入熟芝麻,翻炒均匀。

5.炒羊肉可以放在铺有芫荽的盘子里。

五、孜然羊肉的注意事项

孜然羊肉本身没有什么禁忌,但是羊肉本身是热的,孜然也是热的调料,所以如果容易上火或者本身体质热的人,*还是少吃为好。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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