过马路时发短信是违法的吗「走路发短信违法」_我要健康

据外媒报道，近日美国新泽西州拟吧走路发短信定性为一种违法行为，原因是行路中玩手机发短信的人在道路上会给他人带来分先，其处罚条款是轻者罚款50美元，重者监禁15天。

行走路上玩手机，不仅仅是美国新泽西州时有发生，在世界各国路途中玩手机的人都不在少数，且不论立法处罚是否合理，单是走路玩手机这件小事，就足以威胁到我们的身体健康，这才是我们要关注的重点。

边走路边发短信危险系数提高4倍

根据数据显示，有30%的行人会在过马路时做其他事情。其中，10%的人会听音乐，7%的发短信，6%的打电话。而一边做其他事情，一边过马路，会比正常过马路花更长时间，大约是0.75到1.29秒。听音乐的人过马路通常会更快，但他们却有其他危险的行为——经常忽略观察两边来往的车辆。而带孩子或者宠物的人过马路，不看路的可能性是正常过马路的3倍。

研究人员判定，边走路边发短信是最高危险度的行为，他们通常会比正常过马路多花2秒钟(18%)；他们也有4倍的可能性会忽略红绿灯和观察往来车辆情况。一个习惯性的走路看手机的行为，会令人严重受伤的危险提高4倍，这样的风险其实要避免很简单，放下手机，专注于行路。

边走路边发短信伤害颈椎

调查显示，英国共有800万人习惯在走路途中或浏览网页和电子书，或打游戏，或发送信息。对此，专家指出，走路时用手机，往往会使劲低头看屏幕，给使用者的脖子、肩颈和脊柱造成巨大压力，令颈部血流量减少，血流不畅引发肩膀和脊柱僵硬、疼痛，甚至出现炎症。

此外，在汽车等移动物体上用手机、电脑等，对眼睛不利。在不稳地状态下看屏幕，更易引起眼部干涩和疲劳，从而影响视力。需要提醒的是，这些数码产品的按键都比较小，在走动时按动按键，比坐着更费力。常在走路时发短信或打游戏的人，手掌和指关节更容易磨损，甚至变得僵硬红肿，而使用率最高的拇指可能会因肌腱缺血引发炎症。而且，走路时用手机还可能因听不到汽车喇叭或看不清台阶发生意外。

专家建议，如果你确实需要在走路时发信息或浏览网页，最好找一个地方坐下，以减少肩颈压力。而且，每隔一段时间就要按摩手腕至手肘的肌肉。最好一只手发短信，发几条后就换另一只手，并要抬头休息一会。假如没有地方坐，就将身体挺直，把手机稍举高些，以减少低头的幅度。