1.酸枣仁配黄芪。
酸枣仁可以和黄芪一起吃。酸枣仁具有养心安神的功效,用于心肝血虚引起的焦虑、心悸、失眠。同时还益阴敛汗,可治自汗盗汗。黄芪能增强免疫功能,增强机体抗缺氧和应激的能力,促进机体新陈代谢,改善心脏功能,降血压,保肝,调节血糖,抗菌抗病毒等。
2、酸枣仁配茯苓。
酸枣仁滋阴养肝,养血安神,茯苓健脾利湿,渗湿止泻。酸枣仁与茯苓配伍后,可用于治疗失眠、惊悸、多梦、乏力、出汗、口渴等症状。每个可以拿15g左右。枣仁可以炒熟去皮。
3.注意:中医讲究辩证,需要专业的中医现场问诊,才能对症下药。不建议自己做药。
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