咳嗽是一种常见病，但要治好它并不容易。据说烤橘子是止咳的良药。可以吃烤橘子皮吗？可以吃烤橘子皮吗？是的。
焙炒后的陈皮具有和中理气、化痰止咳等与陈皮相似的功效，适合感冒咳嗽的人食用。不过烤橘子要注意火候。如果太轻，橘子皮就难以下咽。如果太过量，橘皮会烧焦，所以不适合吃。而且在烘焙的过程中，橘皮中的有效成分已经渗透到了橘肉中，所以如果你觉得橘皮太难吃，只吃橘肉也是可以的。
吃烤橙子有什么好处？1.吃带皮烤橘子止咳化痰？中医已经指出，吃烤橘子可以治疗风寒感冒，吃烤橘子可以止咳化痰，这主要是因为橘皮的作用。吃皮热的烤橘子可以减少痰量，明显减少咳嗽。
2.治疗哮喘的专家认为，橘皮经过火的烘烤，燥气消除，但其药性依然存在，即新鲜的橘皮在火的作用下，短时间内变成陈皮；因为新鲜的橙子含水量大，用火烤橙子相当于用水煎一个单独的橘子皮。陈皮煎剂能扩张支气管，有效治疗咳喘。
3.抗炎作用橘子的果肉中含有丰富的维生素C，陈皮煎剂和维生素C经过烘焙后，可以增强抗炎作用，抵抗支气管的炎症反应。这种吃法可以说是药食结合的“神来之笔”。
4.美容每天早中晚各吃一个烤橘子，对动脉硬化、高血压、胃酸过多、便秘有一定疗效，有美容护肤的功效！
5.在其他寒冷的冬天，早上一个橘子，晚上一个橘子，放在烤箱里烤，连皮一起吃，不仅风味极佳，还能缓解胃痛等症状，让身体健康完美！只要把吃剩的橘子皮放在家里通风干燥的地方，2、3天就能完全干透。陈皮可以磨碎，拌上芝麻和小鱼，再干炸。还有好吃好喝的橘皮松！
烧橘子对什么样的咳嗽有效？症状较轻的感冒咳嗽比较有效。烤橙适用于咳嗽剧烈，气短，咯痰薄白，鼻塞流涕，恶寒，或感冒咳嗽伴发热无汗，舌苔薄白，脉紧的辅助治疗。对风热咳嗽、风燥咳嗽、内伤咳嗽引起的症状无治疗作用。
微波炉怎么烤橘子？1.将橘子用盐水浸泡干净，然后在橘子皮上刺几个小洞，有利于橘子的加热，还能散发出橘子的香味。2.将准备好的橙子放入碗中，微波炉设定为中火，加热30秒取出。
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