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黑枸杞可以泡菊花喝吗-黑枸杞可以用菊花泡吗

菊花茶是生活中常见的花茶,有降火明目的作用,而黑枸杞也可以用来泡水喝,有明目补肾的功效。黑枸杞可以用菊花泡吗?黑枸杞可以用菊花泡吗?黑枸杞可以和菊花一起泡着喝。

菊花味甘性寒,有疏风清热、平肝明目的功效,而黑枸杞味甘性平,有补肾养肝、明目等功效。两者泡水不会有冲突,一个降温一个找平可以起到互补的作用,所以可以一起泡水。

黑枸杞菊花泡水菊花的功效具有较好的清热泻火、滋阴生津、疏风清热、养肝明目的功效,而黑枸杞具有补肾益精、明目、抗衰老的功效。将黑枸杞和菊花一起浸泡,可以更好的起到滋补肝肾、明目的作用,适合用眼过度、眼睛干涩的人。

黑枸杞可以泡菊花喝吗-黑枸杞可以用菊花泡吗

冲泡黑枸杞菊花时,可以用15个左右的黑枸杞和2-3个菊花,每次放3克即可,用温水冲泡(请避免开水)。可冲泡2-3次,直至黑枸杞无色。

什么时候喝黑枸杞菊花茶最好?下午3-4点左右。

下午3-4点,眼睛最累。这时候喝一杯黑枸杞菊花茶,可以缓解眼睛疲劳,振奋精神。

喝黑枸杞菊花茶的注意事项1。黑枸杞菊花茶不适合天天喝,也不能大量饮用。喝多了不仅对胃有害,而且因为菊花的清热泻火作用,容易越喝越多。每周喝3-4次。

2.菊花寒凉、脾胃虚弱的人不适合喝菊花茶,容易引起腹泻、腹痛、反酸等不适症状。

3.喝完冲泡好的水,建议可以咀嚼黑枸杞,可以更充分的吸收黑枸杞中的营养成分。

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