减肥如果盲目减肥皮肤会迅速变化，身体机能变差。走过很多弯路总结的21天完美减肥攻略.
现在体重控制的还行。分享给每一个想健康减肥的妹纸，防止更多人犯了我的错误，避免盲目减肥。
1、减肥有哪些严重的错误观点？
2、什么样子的减肥方法更好呢？
3、减肥吃什么？
4、减肥怎么练？
5、运动有哪些注意方式？
21天减肥攻略就这样啦！希望小仙女们都健健康康，漂漂亮亮哒，么么哒！
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