1.配料:胡萝卜汁、菠菜汁、紫甘蓝汁、大米、盐。
2.紫甘蓝洗净切碎加适量水豆浆机打汁。
3.菠菜挑选洗净,焯水,加入适量豆浆机打汁。
4.胡萝卜洗净,切丁,加入适量豆浆机打汁。
5.用水淘米。
6.将上述蔬菜汁和米饭倒入电饭锅,加入一勺盐煮。等到熟了就行了。
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1.配料:胡萝卜汁、菠菜汁、紫甘蓝汁、大米、盐。
2.紫甘蓝洗净切碎加适量水豆浆机打汁。
3.菠菜挑选洗净,焯水,加入适量豆浆机打汁。
4.胡萝卜洗净,切丁,加入适量豆浆机打汁。
5.用水淘米。
6.将上述蔬菜汁和米饭倒入电饭锅,加入一勺盐煮。等到熟了就行了。
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