材料：大米80克，燕麦40克，紫薯2个。
步骤：
1.将大米洗净，用清水浸泡10分钟。紫薯切块，冲洗干净。
2.锅中倒入适量的水，烧开。把紫薯和米饭放在后面，盖上锅盖。大火煮开，改中火；
3.煮至米油熟，加入麦片，转小火煮10分钟，期间不定时搅拌，防止粘底，10分钟后关火。
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材料：大米80克，燕麦40克，紫薯2个。
步骤：
1.将大米洗净，用清水浸泡10分钟。紫薯切块，冲洗干净。
2.锅中倒入适量的水，烧开。把紫薯和米饭放在后面，盖上锅盖。大火煮开，改中火；
3.煮至米油熟，加入麦片，转小火煮10分钟，期间不定时搅拌，防止粘底，10分钟后关火。
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