大家好，今天来为大家分享餐后二小时血糖10点多危险吗的一些知识点，和餐后2小时血糖10，严重吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 餐后2小时血糖10.6正常吗血糖合理范围区间值是多少
2. 餐前空腹血糖5.3，餐后两小时10.6，问题严重吗
3. 饭后两小时血糖10.2，上午没用药，高吗
4. 空腹血糖4.6餐后两小时10.1正常吗
5. 餐后2小时血糖10，严重吗

餐后2小时血糖10.6正常吗血糖合理范围区间值是多少

营养师小糖来为大家解答的。对于普通人，如果餐后两小时的血糖达到了10点，怀疑是糖耐量受损或糖尿病，建议去医院检查其他项目来确诊病情，及早治疗。如果是糖尿病人，餐后血糖10点几属于勉强达标，但还称不上控制得很好。

糖尿病人依据病情不同，血糖的控制范围也不同，一般的患者医生建议的血糖控制标准是空腹在7以内，餐后2小时血糖在10以内，想必这个控制标准很多糖尿病人都知道了，它也是糖尿病人能不能吃水果的衡量标准，高于这个范围不建议吃水果。

对于病程较短、年纪较轻的患者，医生会建议更严格的控制血糖，那就是按照正常人的血糖范围来控制，空腹控制在6.1以内，餐后控制在7.8以内。如果患者年纪较大，病程较长，或有低血糖倾向，较严重的并发症，医生建议血糖控制不宜太严格，应该适当放宽，空腹控制在9以内，餐后控制在13以内。预期寿命较短者，比如尿毒症、肿瘤、癌症等，餐后血糖还可放宽到15。

对于一般的糖尿病人，还是力求把空腹控制在7以内，餐后血糖控制在10以内吧。对于这个基本控制范围，其实也是有很多糖尿病人没有达标的。不妨在评论区告诉小糖，您的血糖控制得如何，饮食和药物如何呢，让小糖来为您答疑解惑！

希望小糖的回答能够帮到糖友们~点个赞，后期与您分享更多糖尿病百科知识！

餐前空腹血糖5.3，餐后两小时10.6，问题严重吗

虽然这样的指标咨询在日常工作中经常碰到，但三年前的那个案例还是印象深刻。

同样是空腹血糖正常（5.9mmol/L），餐后血糖升高（7.8~11.1mmol/L），不能诊断为糖尿病，只能说是糖尿病前期人群（也成糖尿病后备军）。医学上不支持用药，常常的做法是进行糖尿病教育，并让回家进行饮食和运动等生活方式调理。

一般来说，被教育的“后备军”回家后过几年就会成为糖尿病人，吃药或者注射胰岛素在所难免，糖尿病并发症也会随之而来。

关键是案例主人是我的母亲，当时我是从下面几个方面告知积极管理血糖的重要性的。

举身边的例子带她认识什么是糖尿病前期

糖尿病前期，不痛不痒，对生活没有什么影响。但作为一只脚已经跨入糖尿病门槛的现状不做改变，那么糖尿病的发生是迟早的事，如果能及时进行生活方式调整，我们依然是健康人群。

如果诊断为糖尿病，具有哪些恐怖的可能性

永久性：对于糖尿病，目前尚无根治的方法；

复杂性：若不好好控制，随之而来的是各种并发症，全身任何一个部位都有可能受到影响；

麻烦性：确诊为糖尿病的人，不是通过吃药或者注射胰岛素就能有效控制血糖的，必须改变生活方式，养成“管住嘴，迈开腿”的习惯。既然总要养成好的生活习惯，为什么不趁着糖尿病没有发生的时候就积极改变呢！

反复性：血糖时刻变化，造成这个变化的因素很多，我们总是防不胜防；

恼人性：真的被诊断为糖尿病的话，我们吃饭、睡觉、旅行等的时候都很容易在脑海中蹦出“我是糖尿病”，永远不会忘记，时刻想着要跟疾病斗争。

糖尿病确实恐怖，但可防可治的

尽管糖尿病劣迹斑斑，像“牛皮鲜”一样黏在身上就不容易甩掉，但改变了目前不健康的生活方式，合理膳食、适量运动才可能摆脱糖尿病的阴影，重新步入健康的行列。

当然，上述的方式是大多数医生在面对患者时进行的健康教育方式，我作为患者女儿，从医疗费用支出角度也帮助妈妈计算了一笔账。

目前进行生活方式调理，未来10年以每月增加生活费200-300计算，10年额外花费2.4万-3.6万，额外支出可接受；如果现在不改变，那么我们将会每年因此支付医院检查费和治疗费，并且在这十年期间，可能因为糖尿病而发生并发症，如果不幸涉及肾脏等，治疗费将会是一夜回到贫困线的噩梦。更重要的是，自己的女儿作为健康管理从业人员，居然管不好自己家人的生活方式，这不是笑话么！

后来妈妈经过一番思想斗争，在获知检查结果一周后毅然跟着我帮她制定的计划改变。前后经历约3个月，脂肪肝消失，体重下降10多斤，空腹血糖和餐后两小时血糖均正常。每半年复查一次也都没问题。

无论是妈妈自己，还是我，都更享受现在的状态，即所谓的越过越好！

愿你健康常伴！

作者：唐芳，国家公共营养师，健康管理师，王兴国营养特训班第五期学员

饭后两小时血糖10.2，上午没用药，高吗

餐后2小时血糖为10，是高于正常值的，正常值为7.8mmol/L，属于糖耐量异常，但是还没有达到糖尿病标准

指导意见：注意控制饮食，适当锻炼。监测空腹血糖和餐后2小时血糖。1.饮食治疗的目的是减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。2、糖尿病人的饮食除定量,限糖及糖制品外和正常人一样,尽量做到食物多样化,使之符合平衡膳食的要求.建议多选用的食物：1.粗杂粮,如莜麦燕麦,荞麦面,玉米面等等既含较多的无机盐,维生素又富含膳食纤维,其血糖指数也低于细粮,故应代替部分精细粮作为主食.2.大豆及豆制品所含蛋白质质好,量多,所含脂肪以多不饱和脂肪酸为主,且不含胆固醇,有降脂作用,是糖尿病膳食中不可少的食物.合理安排餐次一日至少三餐,定时定量.三餐主食量可按早,午,晚餐各占1/3,1/3,1/3或1/5,2/5,2/5.注射胰岛素或口服降糖药易出现低血糖,要在三正餐之间加2-3次加餐,可从正餐中匀出一小部分主食作为加餐用.三餐内容最好是主副食搭配,既符合营养配餐要求,又有益于胰岛素的分泌.慎用的食物水果所含碳水化合物量约为6-20%,主要以葡萄糖,果糖,蔗糖,果胶等,一般认为可以吃,但需限量或代替部分主食.酒,主要含酒精（7千卡/克）,除供能外,几乎不含营养素.建议禁用

空腹血糖4.6餐后两小时10.1正常吗

空腹血糖4.6如果为糖尿病患者一般需要排除为黎明现象或晚餐食量减少或夜间低血糖现象。在进餐后两小时查血糖恢复至10.1，属于餐后血糖稍微偏高。建议在没有明确糖尿病诊断的情况下，可以查一个糖耐量实验，如已确诊为糖尿病需要调整用药剂量或调整胰岛素用量，防止低血糖发生。

餐后2小时血糖10，严重吗

餐后2小时血糖10，严重吗？

餐后2小时血糖10mmol/L，如果空腹血糖小于7.0mmol/L属于糖耐量异常，是介于糖尿病和正常人中间的一种状态，处于糖尿病前期。需要通过调整生活方式进行干预，如合理饮食、控制体重和适量运动等控制疾病进展。

餐后2小时血糖是通过葡萄糖耐量试验进行检测的。葡萄糖耐量试验是检测葡萄糖代谢功能的试验，主要用于诊断症状不明显或血糖升高不明显的可疑糖尿病。现多采用WHO推荐的75g葡萄糖标准的口服葡萄糖耐量试验，分别检测空腹血糖和口服葡萄糖后0.5小时、1小时、2小时、3小时的血糖和尿糖。正常人口服一定量的葡萄糖后，暂时升高的血糖刺激了胰岛素分泌增加，使血糖在短时间内降至空腹水平，此为耐糖现象。当糖代谢紊乱时，口服一定量的葡萄糖后血糖急剧升高或升高不明显，但短时间内不能降至空腹水平（或原来水平），此为糖耐量异常或糖耐量降低。

单纯葡萄糖耐量异常，一般无症状，易被忽视。葡萄糖耐量异常的预后，有三种情况，转为正常、继续保持耐量异常、发展为2型糖尿病。因此，葡萄糖耐量异常的患者应改变不良生活习惯，适量运动，控制体重，限盐、限酒、戒烟，定期检测血糖和体重。

诊断糖尿病的更好指标是糖化血红蛋白，反映3个月内的血糖平均水平，正常为4%~6%，一般超过6.5%诊断糖尿病。

本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科主任医师宁志伟审核

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