阿胶糕坚持服用阿胶糕的女性，可以增加人体钙的摄入，增加骨矿物质含量，促进骨骼生长和强壮。阿胶糕是头发的东西吗？阿胶糕属于发品吗？阿胶不是传统意义上的发制品。贫血和体质虚弱的患者可以服用，爱美的女性也可以用来美容。主治：补血养阴，润燥止血。用于血虚，面色萎黄，头晕，心悸，心烦，失眠，肺燥咳嗽。
阿胶糕吃好的时候，一般是早晚饭前服用，效果最好，因为那段时间身体的新陈代谢比较旺盛。这时候容易被人体吸收，起到补血养颜的作用。注意一次不要喝太多，一两片就好。
阿胶糕的主要成分是什么？1.阿胶阿胶治疗虚损，补血润肤，还可以调经安胎，强身健体，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，帮助防治包括癌症在内的各种疾病。阿胶是用驴皮做的，所以很安全。它被卫生部列为食品和药品。无副作用，长期使用可以强身健体，益气养阴。
2.根据黑芝麻的中医理论，黑芝麻具有滋补肝肾、润五脏、益气生肌、填脑髓的作用。可用于治疗肝肾精血不足引起的眩晕、早白、脱发、腰膝酸软、四肢无力、行走困难、五脏不足、皮肤干燥、便秘等疾病。其乌发护肤功效更是众所周知。
3.核桃仁李时珍在《本草纲目》中提到：核桃能“补肾健脑，益于智慧”。同时，核桃仁还具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、消肿消毒的作用。对于患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的人来说，食用核桃仁可以起到滋补和治疗的作用。
4.《大枣本草》《本经》中记载大枣味甘性温，有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。现代药理研究表明，红枣能增强血液中的含氧量，滋养全身细胞，是药效温和的强壮剂。
5.枸杞具有滋补肝肾、益精益气、生肌养颜、明目安神、祛风治虚、延年益寿、强健筋骨的功效。非常适合有气血两虚、高血压、体虚、视力下降、贫血症状的人食用。
6.在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中，黄酒的营养价值最高，酒精度只有l5%~l6%。这是一种真正美味的低度葡萄酒。黄酒具有活血散寒、疏通经络、减肥养颜、抗衰老的功效。
7、冰糖冰糖有润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽化浊的功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、气喘、口渴、咽喉肿痛、高血压等。
阿胶糕的食用禁忌从中医的角度来说，脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、苔黄腻者慎用。服用期间最好不要吃辛辣油腻的食物，以免影响疗效。感冒发烧生病月经期停止吃阿胶。吃阿胶后不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的药效。感冒期间不宜吃阿胶糕。
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