我国医学营养保健专家提出;肥胖病与任何慢性病一样需要长时间的治疗，决非轻而易举的事情。减肥应采取综合措施，不能单纯靠吃减肥药品和保健食品。
尤其是小孩子，因为他们正处于长身体，长智力的关键阶段，所以我们万不可以盲目给小孩减肥，应采取积极多运动的减肥措施。而下面的两种运动方法能帮小孩减肥哦，你不妨带小孩试试!
游戏减肥法
学龄前儿童
1.拍球比赛
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