1.材料:大白菜200克,蘑菇片30克,盐3克,洋葱30克,非转基因食用油30克,酱油5克。
2.热锅冷油润锅完毕,放入食用油至五成油温,放入葱花炒香。
3.白菜洗净后,放入锅中焯水,捞出沥干水分,倒入锅中与葱翻炒,然后将切片焯水的香菇放入锅中与白菜翻炒。
4.锅中加入调味酱油,将菜提鲜调味,用炒勺翻炒,使酱油均匀分布。
5.加入调味盐,给菜调味,用炒勺翻炒均匀,使盐在锅内均匀分布。
6.继续翻炒,让调味品的香味在高温的作用下迅速渗透到菜肴中。
7.翻炒入味,然后出锅装盘,端上桌。
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