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牛尾汤怎么做补白细胞真好_牛尾汤怎么做

牛尾用来煲汤,可以对身体有很好的滋补作用。但是牛尾和其他肉类一样有腥味,那么如何做牛尾汤没有牛的腥味呢?怎么做牛尾汤没有腥味?准备盐、红酒、牛尾、蒜叶。先将牛尾洗净焯水,然后冲洗干净,放回锅里,加点红酒和姜片,煮到肉酥烂,汤浓。加入一些盐和大蒜叶。煮好后就可以喝了。味道鲜美,不会有鱼腥味。

牛尾汤对提高免疫力有什么好处?牛尾汤可以补锌,提高免疫力。牛尾中锌的含量较高,所以补锌的效果会非常明显,可以提高身体的抵抗力。经常感冒或者每次感冒后都难以恢复的人,要适当喝一些牛尾汤,让自己的感冒恢复得更快。

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补气养血喝牛尾汤还能补气养血。牛尾汤多见于西餐,非常适合气血两虚的人。它含有大量的叶酸、维生素b12、维生素b2和维生素b1,对健康很有帮助。

牛尾汤补钙可以达到补钙的效果。煮牛尾汤时加入适量的醋,可以使钙的吸收功能更好,也可以使钙更好的溶于汤中。牛尾汤的熬制时间也可以适当延长。

牛尾汤怎么炖?小贴士:准备适量的新鲜牛尾和一些胡萝卜。

将胡萝卜、牛尾洗净,然后沿关节处剁成小块,放入冷水锅中烧开,捞出牛尾浮沫,锅中加入适量清水,放入牛尾,放入姜片,大火烧开,再小火炖60分钟。等牛尾熟了,在砂锅里捞起来,加入适量的胡萝卜块和番茄块,小火慢炖。

牛尾汤适合肾虚患者、腰膝酸软患者、月经不调的女性饮用。对于身体虚弱的老人,也要适当喝一些。但牛尾属于毛发,有肝肾疾病的人不宜食用,会使问题更加严重。

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