1.根据自己的需求大小放入清水和红枣烧开。
2.放入1勺红糖粉。
3.继续煮5分钟。
4.红枣煮熟后吃好消化好吸收。
5.放入自制的南瓜小汤圆。(一次做多点,直接放入冰箱冷冻,方便随时食用)
6.搅拌一下避免粘锅。
7.金灿灿的很诱人。
8.小汤圆浮起来就表示煮熟了。
9.拿出云南带回来的玫瑰花酿。
10.挖一勺放入锅中,搅拌均匀煮1分钟即可关火出锅。
烹饪技巧
红糖、红枣都是比较滋补的,这款糖水非常适合小仙女们经期后食用。
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