1.盐是否加碘取决于每个人的日常饮食。如果日常饮食中含碘食物多了，那么自然就没必要吃碘盐了。
2.成人每天需要150微克左右的碘，儿童每天需要70微克左右。按照标准碘盐，每天5克碘盐就能满足人体需要。但实际上，很多人每天吃的盐都在10克以上，所以碘的摄入量往往超标。
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1.盐是否加碘取决于每个人的日常饮食。如果日常饮食中含碘食物多了，那么自然就没必要吃碘盐了。
2.成人每天需要150微克左右的碘，儿童每天需要70微克左右。按照标准碘盐，每天5克碘盐就能满足人体需要。但实际上，很多人每天吃的盐都在10克以上，所以碘的摄入量往往超标。
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