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在过去的一年里，我们每个人都经历了太多，面对所有这些困难，我们也意识到了生命的重要性。其实“活着”才是最好的开始，一切都会变好的。那么你今年的关键词是什么？上次给大家带来了2020年十大关键词排行榜。今天，边肖整理了2021国民健康十大关键词排行榜。你赢了多少？
2021国民健康十大关键词排行榜1。活着的
2.社会老龄化
3.开心就好。
4、职场不被夸
5.手机不睡我也不睡。
6.不行就跑。
7、科学干饭
8、硬核护肤
9、云咨询
10.不顾困难燃烧
1.活着
这个词应该是对2020年最大的感悟。生命在疫情面前显得格外脆弱，也让更多的人加强了安全意识，珍惜生命中的每一天。
2.社会老龄化
一般来说，“老年人”指的是60岁，但目前大多数人对于衰老的平均认知年龄是6.4岁。根本原因是年轻人对衰老的认识更倾向于外貌和精神状态的衰退。
3.开心就好。
目前有53%的人认为情绪问题是健康的第一问题。为了减少情绪带来的伤害，我们每天都要保持良好的心情，不要轻易被外界的事情影响。
4、职场不被夸
在职场中，工作带来的成就感和价值感直接影响着每一个劳动者的心理健康，部分原因是成就感相对较弱，过于在意结果，没有成长空间，工作量大等等。
5.手机不睡我也不睡。
到现在，73%的人都有很大的睡眠障碍，大部分原因都是因为睡前玩手机造成的。“熬夜让人变丑”是众所周知的话题，但我们就是抵挡不住手机的诱惑。其实更多的时候，我们应该学会克制。只有规律的作息才能让我们的身体更健康。
6.不行就跑。
现在有多达50%的人通过跑步来保持健康，调解自己的心理困扰。他们感情不顺，工作也不顺。疫情发生时，他们会在家里长胖，无聊时会独自跑步。跑步会让他们快乐和健康。
7、科学干饭
目前78%的人饮食习惯极不规律，疫情过后，大家的饮食行为都发生了改变。每天下班后吃一顿饭，比点外卖暴饮暴食要好得多，也是一种一边做饭一边自我享受，不是吗？
8、硬核护肤
随时都会面临皮肤的困扰，现在已经覆盖了99%的人群。其中00后的护肤方式最“猛”，而且频频“猛”。
9、云咨询
我选择网上咨询的主要原因是，大部分觉得不仅响应速度快，而且经常去医院并不能解决根本问题，反而浪费时间。
10.不顾困难燃烧
疫情发生时，没有因为情况严重而抑郁。相反，越来越多的人对生活充满了期待和向往，对人生观和人生观有了新的认识。
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