1.材料:香菇300g,地瓜苗100g,大蒜4瓣,淀粉2汤匙,耗油1汤匙,盐少量。
2.将蘑菇冲洗数次,将红薯叶挑至合适长度,洗净,过滤备用。
3.蒜瓣去皮,捣碎,剁成小方块,然后用2勺玉米淀粉做水淀粉备用。
4.首先,将蘑菇放入水中煮熟,捞出并控制水分。
5.然后将红薯苗放入焯水中焯水1分钟,控水备用。
6.之后倒掉水,用热油炒蒜。
7.然后加入蘑菇和红薯苗,用大蒜翻炒均匀。
8.然后加入1汤匙油和少量盐,翻炒入味。
9.最后倒入水淀粉,煮至凝结。
10、出锅装盘。
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