胀气是新生儿喂养过程当中常见的一种现象。新生儿产生胀气的原因有很多，其中最常见的就是在喝奶过程当中引起的胀气。由于宝妈的喂养不当，导致宝宝在喝奶过程当中吞入大量的空气，由此便会造成宝宝胀气；除此之外，宝宝的肠胃发育尚未成熟，如果食物通过肠道的时候，小肠无法完全吸收，剩余的食物在大肠当中通过分解便会释放氢气和二氧化碳，这样也会造成宝宝胀气。
宝宝胀气会引起多种不良反应，吐奶、溢奶是胀气引起的最常见的状况。那么，身为宝妈应该如何缓解宝宝肠胀气？下面几个小妙招给宝妈奉上！用这几个方法缓解新生儿肠胀气保准管用。
新生儿如何缓解肠胀气
1.合理喂养
很多妈妈在给宝宝喂奶的时候都不注意喂养方式。在使用奶瓶喂养的时候，需要让奶嘴也充满奶水，并且在喂奶过程当中不要喂得过快；妈妈在冲奶粉的时候也尽量不要摇动，因为摇动奶粉会产生大量的气泡。
2.母乳妈妈需要注意饮食
如果是母乳喂养，那么妈妈在哺乳期间就需要注意自己的饮食。平常时候尽量少吃一些容易胀气的食物，如洋葱、萝卜、大蒜等。碳酸饮料、咖啡、巧克力等食物也要避免食用。
3.多拍嗝
每次在喂完奶之后妈妈都需要对宝宝拍嗝。拍嗝可以让宝宝将身体当中多余的空气排出体外。很多妈妈在喂夜奶的时候都会忘记给宝宝拍嗝，夜奶喂养也需要及时将宝宝身体当中多余的空气排出来。
4.腹部按摩
采用腹部按摩的方式也可以帮助宝宝缓解肠胀气。妈妈可以一手托起宝宝的双脚，使宝宝的双脚微微弯曲，然后再用另外一只手的指头对宝宝的肚脐左侧，按照顺时针的方向进行轻轻按揉。有条件的妈妈可以在给宝宝按摩之前抹上婴儿抚触油，按照这样的方式便可缓解宝宝肠胀气的情况。
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