夏天，人们喜欢呆在有空调的房间里凉快凉快。容易引起空调病。那么，夏天空调病呕吐怎么办？夏天空调病呕吐怎么办1。首先，开窗通风。一般为了保证空调的制冷效果，大部分房间在开空调的时候都会紧闭。但这样的室内空气不流通，人长时间处于这样的环境中容易出现缺氧症状，导致头晕、头痛等症状。
当你在空调房呆久了，头疼的时候，首先要做的就是打开窗户，呼吸空气。出去呼吸新鲜空气可以缓解头痛，最好在出去呼吸新鲜空气的同时做一点运动。
2.穴位按摩：先将双手中指按在唐寅穴(两眉中点处)1分钟，再用两拇指按两太阳穴1分钟，最后用右手中指轻轻按百会穴(头顶中点处)1分钟。
注意按压的力度不要太大，看不到有改善就要立即就医。还有，心脑血管疾病患者要在医生的指导下按摩。
3.刮痧法可从风池穴开始，沿颈椎慢慢刮至定喘穴、大椎穴，再在项英穴、太阳穴上轻轻刮几下。正常情况下，患者会立刻感觉到自己的头部不再昏昏沉沉、疼痛难忍，反而清醒了许多。
夏季空调病的预防方法1。防止“空调腿”，避免长时间吹空调。如果因为工作原因不能离开低温空间，最好用透气的裤子和丝袜保护膝关节，或者在身边备一件长袖薄衫，遮住膝盖保暖，以防万一。
2.适当运动。经常处于空调环境的人，要适度运动，提高抗病能力和应急能力。运动后，在感觉不太热的情况下，先把汗擦掉再开空调。
3.请勿将出风口对准人体。空调的出风口不要对着人体，要向上吹，利用冷气下沉的原理降温。空调温度要合适。夏季最适宜的室温为24-27，室内外温差不超过10。
4.出门前20分钟最好关掉空调。让室内温度升高，室外温差不会有太大差别，即节能，又有利于健康。
5.加湿器。空调会使室内空气干燥。在办公室放一个加湿器，既能保持室内湿度，又能防止皮肤因为长时间开空调而变得干燥紧绷。这不是一举两得吗？
空调病的症状有哪些？空调病通过简单的自我检查就可以知道。你可以对比以下几个主要症状，看看自己有没有倒霉过。
1.一般来说，空调病会表现为畏寒、乏力、四肢肌肉关节酸痛、头痛腰痛。
2.在严重的情况下，眼睛和嘴巴会歪斜。
3.皮肤干燥、手脚麻木、头痛、喉咙痛、神经痛、肠胃不适。
4.女性会出现月经提前或推迟、月经量少、经期缩短等月经失调的症状。
5.引起呼吸道疾病：一旦冷空气突破呼吸道的薄弱防线，就可能出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状，即上呼吸道疾病，更严重的下呼吸道疾病，即肺炎。
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