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不建议天天喝炒饭泡的水，因为炒饭营养成分单一，含量不高，天天喝可能会导致营养缺乏。对于正在减肥的人来说，平时适当饮酒可以减少体内的脂肪含量，脾胃不好的人也可以通过适当喝炒饭、泡水来调理脾胃。
不建议每天喝泡水炒饭。不建议每天喝泡水炒饭，因为其营养成分比较单一，营养成分有限。每天喝可能会导致人体营养缺乏。
喝泡水炒饭的好处平时，适当喝泡水炒饭可以促进新陈代谢。对于正在减肥的人来说，适当饮用泡水炒饭有助于减少体内的脂肪含量。
米饭是一种平而甜的食物。对于脾胃不好的人来说，适当喝些炒饭泡的水，还可以健脾养胃，对身体恢复很有帮助。
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