冬天嘴干是怎么回事,冬天口干是什么原因_我会生活

很多人在秋冬季节会口渴。冬天口渴是什么原因？为什么冬天容易口渴？冬天怎么缓解口干？一旦人们渴了，他们所想的就是喝水。殊不知，经常口干也可能是患了某些疾病。下面我们来看看常见原因的介绍。维生素B2缺乏当人体缺乏维生素B2时，也会引起口干，还会出现口腔溃疡、咽喉干燥、舌头溃疡等症状。

有口腔疾病的人，如上下牙齿排列不当、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等，经常张嘴呼吸，口腔内的气体呼进呼出，带走更多水分，导致口干。

慢性肺气肿、慢性支气管炎等。尤其是一些老年人，一般肺功能差，缺氧严重，所以经常张嘴进行代偿性呼吸。一旦肺功能得到改善，口干的症状就可以得到缓解。

慢性腮腺炎细菌引起慢性腮腺炎，表现为早晨起床后唾液减少，口中有咸味。唾液减少导致口腔中牙垢增多，可能导致口臭。

无法治愈的干燥综合征(Sjogren's syndrome)，是一种患者免疫功能出现问题，腺体被大量破坏的免疫性疾病。这种疾病如果不及早发现和控制，会导致其他严重的疾病。从3岁的儿童到老年人都可能患此病，45-55岁的女性较为常见。现象是，刚开始的时候，经常会觉得嘴巴特别干，晚上经常要起来喝水，吃东西也很难下咽。其次，舌头和牙齿失去了唾液的水分，改变了整体口腔环境。最后舌面干燥，牙骨质受损，整个口腔的牙齿几乎同时，发生口臭。

从中医的角度来说，口干的现象在中医里叫做“阴虚”。在中医理论中，人体分为阴阳：阴代表体内的血液、唾液、眼泪、精液等液体。阳代表你身体的功能。当你觉得身体出现口干、鼻干、皮肤干燥等现象，而这些现象又不是多喝水就能解决的时候，说明你的“阴穴”不够，也就是“阴虚”。这个时候你应该寻求中医的帮助，中医会帮你从滋阴入手，调理你的阴阳。此外，阴阳平衡。如果身体燥热，阳气过盛就会导致阴气相对不足。所以“阴虚”的人不仅会感到干燥，还会感到疲劳、手脚冰凉、精神不佳。所以在饮食方面，要多吃天然的蔬菜水果，补充人体需要的各种营养。如果身体不断口渴，体重下降，吃的多，一定要去看医生，看看有没有糖尿病。

缓解秋季口干的妙招1。经常喝一些红枣茶，比如多吃红枣、浓茶汁、蜂蜜，可以治喉咙痛。用火把5颗红枣的皮烧掉，冲入白糖水中饮用。将适量茶叶用纱布包好，用热水煮沸制成浓茶汁，加入适量蜂蜜，调匀，每30分钟漱口一次，慢慢咽下几次。这些方法对治疗喉咙痛和咽喉炎有效。

多吃白色食物。冬天冷，空气略干。传统上认为白色食物入肺，也就是说白色食物可以促进肺部健康，养生效果非常好。