纽约州立大学心理研究中心的一项最新专项研究显示，与开朗快乐的同龄女孩相比，一直饱受紧张焦虑之苦的女孩往往生长发育异常，典型的结果就是身材相对矮小。而且这些经常紧张的“拘谨”女生，长大后大多很难成为身材高挑、胸部丰满的女性。
这项研究的结果是由儿童心理学家丹尼尔帕斯(Daniel Pass)和八位同事对716名9-18岁的女孩进行了为期10年的长期跟踪研究后得出的。统计显示，未来紧张焦虑的女生平均身高会比感觉开朗快乐的女生矮5.1cm，长成身高1.57m以上的女性的可能性会降低2倍，长成身高1.62m以上的高个女性的可能性会降低5倍。
由于这些经常处于焦虑状态的女孩都有正常的父母，所以从遗传角度来看，她们并不是天生身材矮小。据专家分析，紧张、焦虑等负面情绪可能会抑制某些专门负责身体生长发育的激素的正常分泌。然而，令专家们非常困惑的是，他们还发现，紧张并不会导致男孩身材矮小。他们认为，这很可能与男孩和女孩对精神压力的不同生理反应有关。——其他研究表明，在面对同样强度的精神压力时，男孩能更好地“调整”，而女孩往往处于长期负面情绪的控制之下。
在此前的研究中，科学家已经发现，患有惊恐障碍、抑郁症等心理疾病的成年患者，往往会出现控制身高激素分泌异常的现象。因此，新的研究结果实际上并没有让专家们感到惊讶。
进一步的研究还表明，紧张和焦虑两种情绪与身高增长直接相关。一种主要来自家庭，叫做“分离紧张”。意思是有些女生整天担心父母可能离婚。有时候，这种情绪严重到连一分钟都不想和父母分开，或者总是生病在家，不想上学。他们中的一些人仍然不愿意在学龄前与父母睡在不同的房间。另一种是主要来自家庭以外的所谓“已经成为习惯的紧张焦虑者”。一般表现为胆怯，对自己的外貌、学习、智力或运动水平缺乏信心，害怕老师或朋友不喜欢她，更害怕与人竞争，等等。
在美国，至少有5%的女孩受到这种精神压力的影响。然而，在中国，专家认为这一比例可能更高。这是因为，在东方传统文化的影响下，中国的女孩在面对精神压力时，往往不如美国同龄女孩开朗乐观。总的来说，他们没有那么“豁达”。
为了最大限度地减少这方面的负面影响，专家认为，家长在发现自己的学龄前和学龄后女孩容易焦虑后，应该立即寻求医疗帮助，而不是认为这只是小事，或者过了这个年龄就会“自愈”等等。家长也要知道，学龄前和学龄后的女孩已经有很多可以造成精神压力的东西，包括父母的关系、家庭经济、长相、学习能力、沟通水平、举止等等。
帕斯还透露，他们怀疑紧张、焦虑等负面情绪也可能影响儿童大脑的生长发育，从而使儿童的智力发育缓慢或异常。所以他们也会对此做进一步的专题研究。
文章内容来源于网络，仅供参考！本文链接：https://www.chaoduyl.com/huishenghuo/db832c0be60251cf.html
