到了夏天，为了有更舒适的穿着体验，大家都会穿上凉鞋来应对炎热的季节，但是很多人会出现尴尬的情况：穿着凉鞋出汗。那么，夏天穿凉鞋出汗怎么办？如果吸汗鞋垫脚中央容易出汗，最好在脚底下垫一个脚掌大小的吸汗鞋垫。鞋垫的颜色要和凉鞋的整体颜色搭配，以免暴露出来不雅观。
穿薄船袜。如果整个脚容易出汗，有利于散热。建议穿薄一点的袜子。袜子的颜色也取决于凉鞋的颜色。建议穿船袜，这样搭配凉鞋看起来很美。
用纸巾擦掉。如果你的脚只是偶尔出汗，而且不频繁，那么建议每次出汗后用纸巾将汗水全部擦掉。同时，脚下最好垫几张纸巾，及时吸汗。
如果卫生巾脚部出汗严重，建议将卫生巾垫在脚底。为了美观大方，建议将卫生巾剪成小块放在脚下。卫生巾吸汗效果好，可以避免一段时间的脚干燥。
如果防晒霜导致脚在太阳下出汗，可以在擦干脚汗后擦点防晒霜，防止脚在太阳下出汗。
泡脚，夏天穿凉鞋出汗，晚上用热水泡脚。热水泡脚的时候，加十几毫升的醋。泡脚晾干后，用棉签在脚上擦碘酒。过一会儿再擦医用酒精去变质。一般一周左右就能见效，而且见效后就断不了。最好隔一段时间擦一次脚，以防万一。
注意避免辛辣食物对出汗的影响。经常吃一些辛辣刺激的食物会导致出汗。因此，建议夏天穿凉鞋、脚出汗的人多吃水果，避免一切辛辣刺激的食物。
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