阳光中的紫外线会对皮肤造成很大的伤害，不同紫外线的范围和程度也不同。皮肤晒伤的主要原因是紫外线，它会直接照射到我们皮肤的表皮燃烧，经过长时间的阳光照射，我们的皮肤将无法承受，晒伤后多久脱皮，接下来我就带大家了解一下。
一、晒伤后脱皮时间
晒伤后脱皮一般在两周内就会恢复，至于变黑与你晒伤的时间长短和太阳的强度有关系。一周左右新的皮肤会长出来，1-2个月肤色会恢复正常。 晒太阳后脱皮属于比较严重的晒伤，在护理得当的情况下，晒后一周左右，新的皮肤会长出来，不过多数颜色偏白或者粉红，要经历1-2个月的时间，才会与周围皮肤颜色融合，恢复到正常肤色。?
二、注意事项
1、 夏天很多人在海边玩耍，游泳晒太阳，可以先用清水将皮肤清洗干净，海水里的盐分会吸收皮肤的水分，这样会使肌肤变得粗糙，想要保持有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，一定是用冷水清洗干净，不能用热水，这样会伤害皮肤。
2、 使用黄瓜，皮肤晒伤后，可以用黄瓜片汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，这样有清凉的感觉，就不会那么疼了。黄瓜的水分比较多，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力脱皮现象。敷后，用水洗干净就可以了。可以试下这个办法简单方便
3、 如果皮肤表层开始出现脱落现象，不要用手去斯脱落的皮肤，应让死皮自然脱落。因为皮肤已经长多吃富含维生素C和维生素E的食物，可以促进伤口愈合，同时还能减少色素美白。加强补水保湿，每天坚持涂抹水乳2-3次。出新的，如果新皮肤还没有完全成长，便着急自己给他弄掉，这样对新的皮肤也会有不好的伤害的。
晒伤后，女性此时不能使用化妆品，因为皮肤已经发炎。使用化妆品后，会再次受到刺激，我们必须保持皮肤清洁和毛孔通风。多吃新鲜水果和蔬菜，保持身体水分。
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