体重指数或 BMI 是基于体重和身高的计算来衡量身体脂肪的指标。指基于体重和身高的计算。虽然人们越来越意识到 BMI 系统的问题，但它继续被用作健康的衡量标准——尤其是当它与肥胖个体有关时。
最近，发表在《人类分子遗传学》上的一项研究发现，较高的 BMI 与较高的抑郁率和较低的幸福感水平有关。1
特别是考虑到大流行的压力如何影响身心，了解可能影响抑郁症的因素至关重要。
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在这项研究中，分析了来自英国 145,668 个人的数据，以确定 BMI 与心理健康结果之间的联系。1
虽然发现较高的 BMI 与较高的抑郁几率和较低的幸福感有关，但广泛性焦虑症的发病率并非如此。1
研究人员评估了两组遗传变异，其中一组基因使人们体重增加，尽管代谢更健康，而另一组基因导致体重增加并且代谢不健康，但没有发现它们之间的显着差异。1这些研究结果表明，身体和社会方面的考虑可能会影响这些较高的抑郁率和较低的幸福感。
尽管样本量很大，但参与者只有欧洲血统是一个限制，因此这些发现不可推广。
LCSW-C 的认证减肥专家和神经科学家Renetta Weaver说：“1985 年 Kaiser Permanente 和 CDC 的一项研究表明，较高的 BMI 与 ACE(不良童年经历)之间存在相关性。2
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