1.可以用天然VE胶囊涂抹。
2.多喝水。每天早上一起床，先喝一杯水。人的皮肤很薄，很容易干燥，所以你首先要给皮肤提供水分。
3.少吃油腻食物，禁辛辣食物。
4.口服葡萄糖酸锌，多吃蔬菜水果，改善肤质。
5.用水果敷脸。西瓜皮、柠檬皮等。都可以用在你的皮肤上。它们具有收敛毛孔、抑制油脂分泌、美白等多重功效。
6.桑拿蒸完之后涂点乳液，可以有效改善肤质。
7.注意生活习惯，不要熬夜抽烟，尽量少用电子产品，保证心情舒畅，睡眠良好。
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