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谷草转氨酶高的危害(谷草转氨酶高有哪些危害)转氨酶是人体新陈代谢中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞中。当肝细胞受到炎症、坏死、中毒等损伤时。转氨酶会释放到血液中，从而使血清转氨酶升高。高谷草转氨酶(AST)在药物治疗的同时，饮食上需要多加注意。具体可以从以下几个方面入手：Chuangzai.com(www.www.chuangzai.com)H2Y教师资格证官网_普通话成绩查询_青教二号教室_中国人事考试网_ Xuexin.com登录入口官方website-Huaikao.com 1 .少吃不吃油炸、腌制、油腻、辛辣食物，饮食以清淡为宜。2.多吃高蛋白食物：鱼类、豆制品、牛奶中含有丰富的蛋白质，易于消化吸收，从而提高人体的抗感染能力。H2教师资格证官网_普通话成绩查询_青教第二课堂_中国人事考试网_ Xuexin.com登录入口官方website-Huaikao.com 3 .多吃新鲜蔬菜和水果：富含多种维生素，可增加VC的含量，促进免疫系统的启动，增加白细胞吞噬细菌的能力等。并在一定程度上提高自身抵抗力，增强机体免疫力。4.多吃真菌类食物，如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等。能不同程度地提高免疫功能，促进白细胞和单核巨噬细胞数量的增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等。调动人体免疫系统，提高免疫力，起到降酶的积极作用。保护肝脏，对降低转氨酶有很大帮助。H2y教师资格证官网_普通话成绩查询_青教第二课堂_中国人事考试网_ Xuexin.com登录入口官方website-Huaikao.com谷草转氨酶高的危害(谷草转氨酶高有哪些危害)
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