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长痘痘的时候很多食物一定不能碰。为了避免痘痘的滋生，一定要了解这些食物，避免食用，因为真的和皮肤状况有关，长痘痘很麻烦。痘痘不仅需要外在的护肤，内在也需要饮食习惯。那么长痘痘不能吃什么食物呢？这六种食物绝对不能碰。
有痘痘不能吃什么食物？
在日常生活中，很多人更喜欢喝咖啡，但是由于咖啡因可以使皮肤分泌更多的油脂，油脂过多容易引起感染，细菌会在皮肤上滋生，从而导致长痘痘。如果已经有痘痘了，油太多也会引起痘痘发炎感染。
生冷食物
寒性食物实际上是损害脾胃的，因为寒湿的条件可能会刺激身体的内部功能，使体内的消化功能紊乱，造成寒湿的条件，会导致慢性炎症。
辛辣油炸油腻食物
这个真的不用说了，因为油炸辣的食物真的很刺激，油腻的食物很容易导致身体的机能湿热，分泌油脂或者出汗的速度更快，体内积累一些毒素，就会形成痘痘。
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