1.将羊肉洗净，切成方形块，来源2。
2.将羊肉放入冷水中，加热至沸腾，大火烧2分钟，小火烧30分钟至半熟。
3.用冷水洗羊肉。
4.小米烧粥。当它半熟时，加入羊肉一起烧。
5.加入少许盐和姜片，等到肉熟了，米饭烂了。
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2.将羊肉放入冷水中，加热至沸腾，大火烧2分钟，小火烧30分钟至半熟。
3.用冷水洗羊肉。
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5.加入少许盐和姜片，等到肉熟了，米饭烂了。
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