龟苓膏一直以来都是作为消暑的清凉饮品，酸奶也是很多人喜欢的。有人会想到把这两种食物放在一起，那么龟苓膏可以和酸奶一起吃吗？你吃龟苓膏喝酸奶吗？龟苓膏可以和酸奶一起吃吗？龟苓膏可以和酸奶一起吃。
龟苓膏有一点苦味，但是单独吃的话，味道就没那么好了。和酸奶一起吃，龟苓膏和酸奶的成分是互不相容的，酸奶还可以改善龟苓膏的口感。
龟苓膏配酸奶酸奶吃的好处可以刺激胃酸分泌，增加食欲，促进人体新陈代谢，使营养易于吸收，降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化，治疗消化不良、腹胀、腹泻等。
龟苓膏具有清热降火、止痒燥湿、凉血解毒、润肠通便、美容养颜的功效。两者合用，具有解毒解热、润肺止咳、强肠胃、治疗青春期、改善便秘的功效。
龟苓膏酸奶的做法1。将龟苓膏粉用2倍的温开水搅拌均匀，无颗粒。
2.加入500毫升开水，搅拌均匀。放入微波炉2分钟，放凉后放入冰箱。
3.将冷藏的甲鱼酱切成小块。
4.酸奶可以加龟苓膏和喜欢的水果。
龟苓膏配酸奶吃的注意事项。龟苓膏凉凉的。和酸奶一起吃的时候，选择冷藏酸奶，可能会加重人体内的寒气，使身体更虚弱。建议选择常温酸奶，避免体寒、腹痛、腹泻的发生。
龟苓膏不能和任何东西一起吃。龟苓膏是凉性的，不能和凉性食物一起吃。如果与寒性食物同食，会使寒性加倍，长期不利于脾胃。脾胃功能差者，可出现腹部冷痛、腹泻等症状。
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