冬瓜是一种常见的利尿食物，很多人都知道，但对荷叶的功效却知之甚少。那么冬瓜荷叶茶的功效和作用是什么呢？利尿冬瓜荷叶茶能改善人体肾功能，利尿消肿。它还含有多种微量元素，可以加速人体内尿液的生成，防止多余的水分滞留在人体内。通常，当人们出现排尿困难和肾炎水肿等不良症状时，多喝冬瓜荷叶茶可以使症状好转。荷叶茶还能清热解毒，预防中暑。特别适合夏天的人饮用。
多喝冬瓜荷叶茶预防高血压也可以预防高血压，因为冬瓜荷叶茶是一种高钾饮料，可以加快人体内钠盐的代谢，预防钠盐含量过高引起的高血压。此外，荷叶本身就是一种可以降低血压的中草药，用冬瓜制成的冬瓜荷叶茶具有明显的降压作用，特别适合患有高血压的人饮用。
瘦身也是荷叶茶的重要功效。还含有大量的纤维素，能加速肠道蠕动，促进内毒素和垃圾排出。此外，还能去除油腻，阻止脂肪的吸收，加速人体内多余脂肪的分解和代谢。经常冲泡饮用可以明显减肥。而且喝冬瓜荷叶茶减肥的人，不会对身体产生不良影响，还容易反弹。
冬瓜荷叶茶有哪些禁忌？冬瓜荷叶茶是一种冷饮。那些来过月经或经期经常腹痛的女性，是禁止喝冬瓜荷叶茶的，但会加重痛经症状。此外，脾胃虚寒、寒性体质者也禁止饮用冬瓜荷叶茶，否则会增加体内有毒物质的数量，容易对身体产生不利影响。
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