水果中，有很多水果具有美容功效，比如苹果。那么苹果可以和杨桃一起吃吗？杨桃和什么有关？让我们来看看吧。苹果可以和杨桃一起吃吗？是的，我们可以。
因为苹果和杨桃的营养成分基本相同：都含有蛋白质、维生素A、B1、B2、C、苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、膳食纤维等成分，所以可以一起食用。
但杨桃味甘微酸，性温微寒，不能多吃。吃多了容易拉肚子，影响食欲和消化吸收。
杨桃不能和任何东西一起吃。1.奶酪因为杨桃含有丰富的维生素，容易与奶酪中的牛奶脂蛋白结合，会导致奶酪凝固，变得粗糙。脾胃虚寒的人会引起腹泻、拉肚子。
2.海鲜杨桃含有丰富的维生素C，而虾蟹等海鲜含有五价砷化合物。当遇到维生素C时，砷会变成三价，会产生剧毒的砷。如果你长期这样吃，会对你的健康有害。
3.黄瓜杨桃富含维生素C，而黄瓜含有维生素C分解酶。两者一起吃会影响维生素C的吸收，影响营养价值；而且，黄瓜也是一种凉性食物。如果长期吃同一种食物，容易出现胃痛等不适症状。建议不要同时吃这两种食物。
4、石榴杨桃和石榴不能一起吃，如果一起吃，容易出现上火的症状。
杨桃怎么吃？最好是直接吃干净，然后用刀切掉五个(或者六个)硬边。注意，只需要把薄的硬边切掉，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以吃了。如果你觉得杨桃太涩或者太酸，蘸点红糖会让杨桃更美味。
鸡蛋炖杨桃鸡蛋和牛奶有很好的美容效果，杨桃也很有营养，所以这种炖品非常适合护肤美容。熬夜的人多吃点，做法也不会复杂。
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