大家好，关于腿上有鸡皮肤图片很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于腿上鸡皮肤怎么消除的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 腿上鸡皮肤怎么消除
2. 身上“鸡皮肤”明显，而且还很难看，应该如何去除呢
3. 自己鸡皮肤，尤其是腿，感觉很自卑，想问男生们介不介意这个
4. 夏天露肉无负担，如何改善讨人厌的鸡皮肤
5. 夏天如何改善“鸡皮肤”和“蛇皮肤”

腿上鸡皮肤怎么消除

腿上的鸡皮肤是由于毛囊角化异常所引起的一种皮肤疾病，这种疾病的发生与维生素a代谢异常有关。轻微的患者可以在局部涂抹维a酸软膏进行治疗，严重的患者可以口服A酸胶囊治疗。平时注意多吃些富含维生素a的食物，如动物肝脏，鸡蛋黄。

身上“鸡皮肤”明显，而且还很难看，应该如何去除呢

感谢悟空的邀请回答问题。

简单，有效的方法用臭氧发生器泡浴。详见《相约在健康讲堂》第4-12讲《臭氧发生器与健康》中详细论述，在这里不赘述。

自己鸡皮肤，尤其是腿，感觉很自卑，想问男生们介不介意这个

我也是腿上有鸡皮肤的女孩子呀

以前超级介意，其他女孩子穿短裤的时候，夏天我还闷着长裤，后来突然想通了，为什么大夏天的我要热傻自己去遮鸡皮肤，后面就各种放飞自我，短裤短裙没停过，虽然看到其他女孩子白白嫩嫩的腿，还是忍不住羡慕，但是没有关系啦，不要委屈自己哦，想穿什么就穿什么，不要自卑哦，身边的男生也没有很介意这些其实，该玩的好玩的好，该喜欢你的也会喜欢你，每个人身上都有小缺点的，每个人也都会包容我们身上的一些小缺点，当然，我们自己也要让鸡皮肤好看一点（因为实在不知道怎么根治，只能让他摸起来不要疙疙瘩瘩的）比如，可以用一些磨砂膏呀，身体乳的什么的，磨砂膏尽量不要天天用，特别对皮肤敏感的女孩子来说，用好一点的，然后一定要配合身体乳，找一些适用鸡皮肤的身体乳，慢慢涂，虽然不会根治，但是摸起来会滑滑的，自己也开心[可爱]

夏天露肉无负担，如何改善讨人厌的鸡皮肤

今日头条问答时尚频道的粉丝，您好！来自iEVER美课的小美很高兴为你解答，分享实用的观点~

鸡皮肤的学名叫做毛囊角化症或毛周角化症，好发于手臂和腿部，有时甚至还会长在两腮靠近下颌骨的部位。简单点说，其实就是角质层的角蛋白太多了，堆积在毛囊口，形成了一个个的小疙瘩。

正确的做法是

温水洗澡

对于有鸡皮肤的人来说，洗澡水不能太热，过热的水会加重鸡皮肤的症状，冬天也一样，水温最好控制在40度左右即可

去角质

每周2次的去角质护理是最佳频率，多了皮肤容易受损变薄，少了容易造成角质堆积，可以选用一些温和的磨砂产品，不过需要注意，不能使用过度，否则会伤害到皮肤。

大量涂抹身体乳

洗完澡后，应立即涂抹保湿身体乳或是身体霜，使用时要轻柔按摩患部，让保湿乳液均匀分布。另外，切忌不要抠抓，否则容易继发毛囊炎和色素沉着。

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夏天如何改善“鸡皮肤”和“蛇皮肤”

鸡皮和蛇皮虽然都不会引起身体不适，但是夏季穿短袖短裤的时候确实非常影响美观。鸡皮和蛇皮纹是两种不同性质的皮肤疾病，所以针对改善的方法也不尽相同。

鸡皮肤也叫做毛囊角化症，是一种角质化异常的疾病。我们的肌肤新陈代谢是28天，当代谢产生的老废角质没有及时祛除，长时间就会堵塞毛孔，形成鸡皮肤，严重时还会有发红、发肿的现象。

鸡皮肤最常出现的部位是手臂、腿部的正面或外侧，偶尔还会出现在臀部、背部和脸颊。对于刚长出来的鸡皮肤许多人都会将它误会为粉刺或青春痘等，如果用手去抓就会引起更加眼中的皮肤问题和色素沉淀，所以大家身上如果长了不知名的小疙瘩，千万不要乱抓。

鸡皮肤应对方案：

1、补充维生素A

缺乏维生素A会引起全身性的干燥，干燥会加剧了鸡皮肤的症状。

2、定期去角质

鸡皮肤的形成的原因是毛囊周围的角质过厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，所以每周1到2次的去角质，可以有效改善鸡皮肤的问题。

3、注重保湿护肤工作

鸡皮肤既缺水又缺油，每天沐浴后以及每段时间去角质后都要做好保湿护肤工作。一定要抹身体乳！

手臂或腿部的蛇皮纹，医学上也叫做鱼鳞病，主要表现是皮肤干燥，有蛇皮样的纹路，脱屑。

一般来说蛇皮纹、鱼鳞病多是遗传，有少数是由于皮肤干燥引起。改善蛇皮的方法和去鸡皮的护理方式差不多。

1、补充维生素A

长蛇皮的朋友一般体内的维生素a都比正常人低，所以可以适当口服一些维生素A补充剂。

2、定期去角质

促进皮肤的新陈代谢。

3、做好保湿工作

长蛇纹皮的朋友洗澡时不能使用过热的水，最好不要经常使用肥皂沐浴露等产品，洗浴后涂抹高保湿的身体护理产品。一天都不要落下！

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护理鸡皮/蛇皮纹简要步骤：

湿润——去角质——维A酸/修复霜——身体乳

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的腿上有鸡皮肤图片和腿上鸡皮肤怎么消除问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！