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毛豆怎么样煮不变色(如何煮毛豆不变色)

毛豆的颜色虽然不影响口感,但确实影响美观。美食爱好者通常都希望自己能做出好吃的,那么我们就来看看一些能让毛豆变绿的小窍门,以及如何烹饪吧!加入适量的盐。如果想把毛豆烫成翠绿色,可以加一撮盐。因为盐可以稳定叶绿素,防止其被高温破坏。因为毛豆中钾的含量较多,可以和盐中的钠保持平衡,所以可以消除盐的不利影响。

煮沸后,加入冷水中的毛豆。添加毛豆可以让毛豆更入味,但也会让豆荚叶绿素分解更多。如果你想让豆荚保持翠绿色,把毛豆放入煮沸的水中。

在一次性加入足够的水煮毛豆之前,要一次性加入足够的水,避免中途加水,这样会拉长毛豆的蒸煮时间,使毛豆豆荚的叶绿素破坏更多。

毛豆怎么样煮不变色(如何煮毛豆不变色)

开着锅盖煮毛豆的时候,用中火保持沸腾。不要加盖煨,否则会使锅内温度升高,使叶绿素分解更快,毛豆会很快变黄。

控制煮毛豆的时间。煮毛豆的时间应该是水开后十分钟左右。如果时间太长,荚果的叶绿素会完全分解,不可能变成翠绿色的毛豆。

煮熟后立即取出毛豆。煮好后不要长时间泡在水里,这样毛豆会变黄。而是拿出来放入凉开水中,然后在凉开水中加入少量的盐,使其入味。

小贴士:为了保证毛豆豆荚的口感,可以用剪刀将豆荚两端剪掉。

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