大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于吃金蝉有啥好处，吃金蝉有什么好处这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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吃金蝉有什么好处吗
1、补充矿物质
金蝉中含有钙、铁、锌、钾、磷等多种矿物质和维生素，吃金蝉能够为机体补充人体所需的微量元素，有益健康。
2、补充蛋白质
从金蝉的营养成分上来看，金蝉含有的蛋白质含量很高。而蛋白质对于人体来说，具有相当重要的作用。如果你蛋白质摄入含量不够，可以吃点金蝉，能为我们补充蛋白质。
3、降低胆固醇
金蝉不仅含有70%的蛋白质，还含有15%的优质油脂，这些油脂富含丰富的不饱和脂肪酸，能减低我们的胆固醇，维持血压的平衡。
养殖金蝉十大好处
一是资源广阔。在我国农村分布有众多的杨树、桐树等树木，还有大量的苹果树、梨树、山楂树等果树，可作为词养金蝉的天然场地。
二是投资较少。如果规模化养殖金蝉，金蝉种卵可从专业养殖场购买，种蝉的来源有保障。小规模发展也可在城郊、农村自己动手，在树林、果园中采集种蝉即可。
三是见效较快。人工养殖缩短了金蝉生长时间。近年来，一些致力于金蝉养殖的企业及养殖户已在金蝉人工养殖上取得了突破性进展，摸索出了一套人工速养金蝉新技术，使金蝉的生长周期缩短为18?24个月即可挖出出售，室内池养、塑料大棚养殖、林地半自然养殖最短18个月就可挖出金蝉出售。
四是不需饲喂。养殖金蝉不需要伺养管理和投喂食物，蝉卵潜在土中，若虫出卵便会吸食庄稼或树根的汁液发育成长，整个养殖过程无需管理、喂食和防疫等，不占用劳动力，相对于养猪养鸡等传统养殖业简单省事得多，是养殖致富的好项目。
五是产品十分畅销。金蝉幼虫及其成虫蚱蝉是北方地区食用量较大的昆虫，在各种档次规格的酒店、农贸市场、农家餐桌上均可见到。
食用金蝉有什么好处
金蝉含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐以及各种有益的微量元素等营养成分，适量吃一些金蝉，能够补充身体所需要的营养物质，并为人体提供能量，还能够维持身体的正常代谢。
吃金蝉有什么好处
1.蛋白质丰富：金蝉的幼虫含有较高的蛋白质，可以提供人体所需的氨基酸，是一种较为营养的食品。
2.营养价值高：金蝉幼虫中含有丰富的微量元素、矿物质和维生素等营养物质，对人体有一定的营养补充作用。
3.提高免疫力：金蝉幼虫中含有多种活性物质和抗氧化物质，能够提高人体的免疫力，增强抵抗力。
需要注意的是，金蝉的食用具有一定的争议性，虽然一些人认为金蝉幼虫具有较高的营养价值，但是另一些人则认为金蝉在自然环境中大量死亡，存在一定的食品安全问题。因此，如果要食用金蝉幼虫，需要选择正规的、可靠的渠道购买，并严格按照烹饪方法和卫生标准进行加工和食用。
金蝉有什么营养价值呢
盛夏时节，饭桌上有一种被称为“唐僧肉”的“虫子”深受人们的喜爱，就是我们常说的金蝉，也叫做知了猴。在北方的农村，很多人白天上班，晚上外出去树上捉金蝉，一晚上捉个几百只是很常见的事情，而金蝉几个在每只一块左右或者70块钱一斤，卖到这么贵的价格，足见金蝉是很有营养价值的。但是，金蝉具体都有哪些营养价值呢？
金蝉有什么营养价值呢？第一、金蝉肉富含高蛋白
金蝉中的蛋白质含量较高，每100克金蝉含有蛋白质的量为72g，这些蛋白质的含量是瘦牛肉的3.58倍、是瘦猪肉的4.3倍，是鸡肉的3倍，鲤鱼的4倍，也就是说金蝉含有的蛋白质比其他的肉类禽蛋都高
第二、金蝉富含多种微量元素
据中国食品营养学院理化分析与研究发现：金蝉中含有人体必需的含有镁、铝、磷、锰、锌、铬、钙、铁等多种微量元素。含蛋白质、氨基酸、有机酸、酚类、黄酮类、甾体类、糖类、油脂、挥发油及乙醇胺等，因此可以所谓一种滋补的营养品。对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚患者康复等，都有极佳的辅助治疗作用，因此，成为难得的天然无公害高级营养食品。
蝉蜕含大量钾壳质。亦具有解热、镇静、镇痛、抗惊厥等作用；尚有一定的抗癌、免疫抑制及抗过敏作用。
第三、蝉蜕有药用价值
中医认为蝉蜕具有很好的药用价值，味甘、性寒，归肺、肝经，具有疏散风热、利咽开音、透疹、明目退翳、息风止痉等功效。目前临床常用于治疗风热感冒，温病初起，咽痛音哑，麻疹不透，风疹瘙痒，目赤翳障，急慢惊风，破伤风证，小儿夜啼不安等症状。
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