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荸荠的吃法大全简单(荸荠的10种吃法)

大家好,今天来为大家分享荸荠的吃法大全简单的一些知识点,和荸荠的10种吃法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 荸荠怎么吃
  2. 荸荠怎么吃呀
  3. 马蹄的八种做法
  4. 荸荠的10种吃法
  5. 马蹄荸荠的正确吃法

荸荠怎么吃

食材:荸荠、山药、黄瓜、火腿肠、大葱、生姜、花椒粒。

做法:荸荠刮皮洗净焯一下开水捞出。山药削皮洗净切块。黄瓜削皮洗净切段。火腿肠切条。大葱切段。生姜切丝。

起锅热油,放入葱段、姜丝、花椒粒爆香,倒入火腿肠翻炒两三下,放入荸荠、山药、黄瓜,加适量精盐、白糖、生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、老抽、味精,翻炒四五下加半勺淀粉水,翻炒两三下盛出即成。

荸荠怎么吃呀

1、胡萝卜去皮洗净后切滚刀块,荸荠去皮,生姜切片,茅根洗净剪小段;

2、把腱子肉冷水下锅,放入姜片和料酒,水开后大火煮1分钟焯去血水,把腱子肉取出冲掉血沫后加入砂锅中;

3、同时将胡萝卜、荸荠和茅根一同放入砂锅中,加入蜜枣和姜片;

4、往砂锅中一次性加足清水大火烧开,转小火煲2.5小时,饮用时根据个人口味加入盐调味即可食用。

马蹄的八种做法

步骤/方式1

马蹄直接生吃

削皮完之后放在水里再次清洗干净,即可食用

步骤/方式2

马蹄榨汁

将马蹄去皮洗净之后直接放进榨汁机里面搅拌成马蹄汁,再用滤网将碎屑过滤掉即可。

马蹄汁喝起来冰冰凉凉,不用加糖也有一股甘甜的味道,有清凉降火的功效,也十分推荐。

步骤/方式3

马蹄甘蔗润肺甜汤

用料:

马蹄300克;甘蔗5节;红枣4颗;水适量;枸杞适量;姜片两片

做法:

甘蔗切小,上述材料放锅里

大火烧开,转小火慢炖,40-60分钟,闻到红糖的味道就可以了

清甜好喝,滋养清火润肺

步骤/方式4

红枣银耳马蹄糖水

用料:

红枣,银耳,马蹄,冰糖。

做法:

准备好食材,红枣洗干净,银耳提前泡发好并撕成小朵。

马蹄削皮切块儿。

锅中放清水,放入红枣和银耳煮开后,转小火慢煮至银耳软化出现胶质。

加入马蹄煮10分钟。

再放入冰糖融化即可。

步骤/方式5

玉米红萝卜马蹄龙骨汤

马蹄去皮切一刀,玉米洗净砍段,汤锅放6碗水(四人份),放入所有洗净切好的材料,大火烧开去浮沫转小火一个半钟,加盐调味即可。(也可以放电饭煲按粥汤键)。

盐可以稍微少点,以免掩盖清甜汤味。

步骤/方式6

清炒马蹄

马蹄去皮沸水汆一下捞起

小葱和蒜切末

热油锅下蒜爆香蒜末

下马蹄翻炒马蹄熟了比较快调味用盐和糖

临出锅下葱末开吃!

步骤/方式7

马蹄炒虾仁

(1)用刀将马蹄切成小块,往锅里加入适量的清水,烧水,依次放入马蹄,虾仁焯一下,再捞出来放在一旁备用。

(2)开火热锅,放入少许油。

(3)油八成热以后把焯好的马蹄和虾仁全部放入锅内炒几下,再放少许盐和味精,翻炒一遍就可以产出来装盘了。

步骤/方式8

马蹄炒肉片

(1)猪肉切成薄片,加盐、蛋清、湿淀粉上浆;荸荠焯熟,切成圆片;取小碗放盐、酒、味精、白汤、湿淀粉调成芡汁。

(2)锅置旺火上烧热,滑锅后倒入猪油,四成热时投入肉片划散、滑熟,倒入漏勺沥去油。锅留油少许,放入葱段、荸荠片稍炒,倒入肉片,泼入芡汁,翻炒均匀,装盘即成。

荸荠的10种吃法

材料:荠菜100克、荸荠100克、水发香菇50克、植物油、麻油、精盐、蔬果调味粉

做法:

1.荠菜择去老叶,清水洗净,切成碎末;荸荠去皮,与香菇一起放入清水里洗净,各切成小丁。

荸荠的吃法大全简单(荸荠的10种吃法)

2.炒锅置旺火上,放油烧热,倒入菜丁翻炒后,注入适量清水,煮沸,倒入荠菜末,再煮15分钟。

3.最后放入精盐、蔬果调味粉、麻油调味,即成。

马蹄荸荠的正确吃法

1、食材:马蹄300g、红枣16个左右、桂圆10个、白果若干、冰糖适量。

2、准备马蹄并用水洗净。

3、然后削去马蹄的外皮。

4、之后将马蹄切成小块。

5、将红枣洗干净备用。

6、将桂圆去皮备用。

7、将适量白果去皮备用。

8、砂锅加入冷水,倒入枣(水的量稍微大点),之后在加入桂圆。

9、然后加入切好的马蹄大火煮开之后在转中小火煮10分钟。

10、加入白果,冰糖继续煮10分钟就可以了,然后就可以盛到容器中食用了。

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