桂花茶可以加蜂蜜吗可以天天喝吗,桂花茶可以加蜂蜜吗_要吃美食

买了一些桂花茶喝，但是光是这个桂花茶就没有什么特别的味道。想加点蜂蜜调味，又怕影响药效。不知道桂花茶能不能加蜂蜜？桂花茶可以加蜂蜜吗？是的。

桂花，麻辣温；具有温肺、脾、肾经、散寒止痛的功效，可用于痰热咳喘、脘腹冷痛、肠风血痢、闭经痛经、寒疝腹痛、牙痛、口臭。

蜂蜜，味甘，性平；可用于脾胃虚弱、腹痛、肺虚咳嗽、干咳咽干、肠燥便秘。

根据上述桂花和蜂蜜的性味和功效可以知道，桂花茶和蜂蜜在性味、功效和对人的适合性上并不冲突，可以一起食用。

蜂蜜在桂花茶中的功效和作用1。缓解疲劳蜂蜜桂花茶中含有葡萄糖、果糖等糖类物质，是人体大脑神经元正常代谢所必需的营养物质。人体饮用蜂蜜桂花茶后，吸收这些营养物质后，可以大大提高大脑神经元的活性，还可以加速体内乳酸代谢，促进血液循环，迅速缓解或消失人体的疲劳症状。下午或者感觉累的时候，可以喝一杯蜂蜜桂花茶，放松心情，缓解疲劳。

2.蜂蜜和桂花都是药材。中医认为，喝蜂蜜桂花茶可以滋阴润燥，促进肠胃蠕动，加快人体内大便的生成和排出。有些人有便秘的困扰。蜂蜜桂花茶可以缓解肠燥引起的便秘。此外，蜂蜜桂花茶可以加速人体新陈代谢，减少人体脂肪堆积，经常食用有助于减肥。

3.促进消化蜂蜜桂花茶富含天然活性酶，进入肠道后能加速人体内脂肪和蛋白质的分解，加速食物的吸收利用。经常饮用蜂蜜桂花茶，可以有效防止食物堆积，减少饭后腹胀、疼痛的发生；蜂蜜桂花茶中还有一些天然的酸性成分，可以促进胃酸分泌，维持胃黏膜的正常功能，对提高人体的消化能力有很大的好处。所以平时消化不好的人可以适当喝一些蜂蜜桂花茶。

4.缓解身体虚弱蜂蜜桂花茶具有诱人的香气、甜味和良好的营养价值。食用蜂蜜桂花茶后，可以吸收丰富的营养，补充能量，促进新陈代谢，提高身体各器官的功能。蜂蜜桂花茶除了食用价值，还有药用价值。适当食用一些蜂蜜桂花茶，可以缓解气血不足、中气不足，对病后体虚乏力有很好的调理作用。

5.解酒排毒桂花蜂蜜特别适合人们酒后食用，因为它所含的天然果糖可以加速酒精在人体内的分解代谢，减少其对人体肝脏的伤害。人酒后吃桂花蜂蜜，能解酒解毒，能使人的恶心呕吐、头痛、胃灼热感迅速消失。

6.润肺止咳桂花和蜂蜜都对肺有好处。泡水可以增加水分的摄入，有利于咳嗽痰的排除。同时其成分还能止咳化痰，对体虚肺燥引起的咳嗽有一定的缓解治疗作用。所以加蜂蜜的桂花茶可以润肺止咳。