都说早上起床后喝水对身体好，但并不是每个人都适合早上起床后喝水。中医认为有两类人起床后不宜喝水。让我们来看看吧。脾胃虚弱的人有一些朋友的反应。为什么他们早上喝水感觉不舒服？反而觉得头晕疼痛，甚至面部浮肿？其实这类人属于脾胃虚弱的人。中医认为脾胃不好的人，水湿代谢不好。如果他们早上起来后又喝水，体内的水分运输就会受阻，导致身体不适。
为什么阳气不足的人早上起床后不能喝水？中医提醒，人在早上醒来时，阳气会慢慢上升，但如果在阳气不足的时候喝水，阳气会被水压压下去，阻碍阳气上升，长此以往会对身体造成影响和伤害。
温水是最普通但最适合人们饮用的一杯水。为什么建议人们早上起床后喝温水而不是热水或冷水？这是因为热水太热不能喝，冷水可能会引起腹泻和腹痛，所以温水是最好的选择。
蜂蜜水蜂蜜水是为便秘的人准备的。除了患有便秘的人可以喝蜂蜜水，胃部不适、皮肤严重干燥的人也可以喝一些蜂蜜水。这是因为蜂蜜中含有的营养物质可以修复肠胃，改善皮肤干燥的症状。
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