众所周知，葱白水对风寒感冒有很好的缓解作用，特别是对于容易感冒的宝宝，但是不能经常服用西药，以免产生耐药性。食疗是一个非常好的选择，那么葱花水多大适合宝宝喝呢？葱花水适合6个月以上的宝宝怎么喝葱花水？
因为6个月以内的宝宝肠胃功能还没有发育完全，而且葱水含有可溶性果胶、纤维素等成分，还含有刺激性的大蒜素。吃葱水容易影响消化，建议等宝宝6个月后再喝葱水，或者遵医嘱服用。
宝宝凉拌葱水怎么煮？方法一：用两三根带须的葱，再放一小块姜，再放两片豆豉陈皮，放入小半碗水，炖十分钟。炖好后可以加红糖喂宝宝，一天三次。
方法二：取4根有胡须的葱白和适量红糖，先将葱白煮成汤剂，再加入红糖煮2-3分钟后服用，一次3次。
方法三：取大葱3根，淡豆豉6g，水煎成汤，当天3次装碗食用。
方法四：这种方法比较简单，就是单独用洋葱和白根煮水，或者直接煮水，适合在比较简单的环境下使用。
葱水适合什么样的感冒？葱水适合风寒感冒。
葱白性温、辛、甘，入肺、胃经，具有宣肺止咳、发汗解表、达阳气的功效。因此，葱白水只适用于因风寒邪气外袭、肺气亏损而引起的风寒感冒等症状，如流鼻涕、打喷嚏、畏寒怕风、后脑剧痛、不发热或轻度发热、全身酸痛、咳嗽、痰稀白等。
喝几天葱水是有效的。一般感冒初期，喝了葱水就会出汗。通常感冒第二天就会好，而重感冒可能需要3-5天。
如果喝了葱水3天感冒症状没有改善，或者感冒加重，建议停止吃葱水，及时就医。
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