猕猴桃是一种很常见的水果。是不是经常吃却不知道它的瘦身祛斑效果很好?下面介绍一些关于祛斑的方法。猕猴桃去斑的材料:猕猴桃和柠檬各一个,白醋和凉开水适量,干净的大玻璃杯一个。
工作方法
1.先将猕猴桃和柠檬洗净,去皮切块,然后放入榨汁机中榨汁,滤渣取汁,放入干净的玻璃杯中。
2.将凉开水和白醋倒入玻璃杯中,搅拌均匀。
3.制作完成后,可以放入干净的瓶子中密封保存。
4.洁面后,用手指或干净的化妆棉按摩轻拍面部,让其自然吸收。
猕猴桃富含维生素C,远远超过其他水果的含量。能有效清除皮肤污垢和色素,保持毛孔清洁畅通。皮肤细胞的新陈代谢能及时补充皮肤水分和营养,恢复皮肤活力和弹性。
而且猕猴桃还含有大量的可溶性膳食纤维,可以防止皮肤产生大量的过氧化物,抑制色斑的形成,使皮肤滋润饱满。
猕猴桃丰胸粥材料:猕猴桃1个,大米100g,枸杞20个左右,冰糖。
工作方法
1.把米洗干净,泡一会儿,这样更容易煮。
2.猕猴桃去皮,切块。
3.枸杞洗净浸泡备用。
4.将大米放入锅中,加水煮沸。
5.煮到米饭全部涨稠,再加入枸杞。
6.加入猕猴桃块,煮2分钟左右,加入适量冰糖调味。
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