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酸奶水果麦片减肥吗-酸奶水果麦片的减肥方法

1.首先,找一个杯子或者小碗,倒一些酸奶麦片。

2.将准备好的香蕉、芒果去皮,切成小块,放在边盘上备用。

3.取出准备好的牛奶,倒入酸奶麦片中。可以是热牛奶,也可以是冷牛奶,但热的味道更好。

4.最后在上面铺一层刚切好的水果,就可以用勺子盛了。

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