月见草油是很多喜欢芳香疗法的人的心头好。有的人喜欢抹在身上，有的人喜欢吃月见草。月见草油可以长期吃吗？月见草油可以长期吃吗？必要的话可以在专业人士的指导下服用。
月见草油，原名月见草，主要由r-亚油酸、镁、锌、铜、维生素C、E、B6、B5组成。它可以调和基础油和精油的油，具有多种治疗和美白功能。可以外用美容，也可以内服调理身体。如果是口服，建议在医生指导下服用。
什么人不能吃月见草油1。未成年人月见草油富含亚油酸，在体内可以转化为激素。未成年人在生长发育过程中摄入激素，可能会影响身体的正常生长发育，影响生长。
2.月见草油对于经期的女性有调经的作用。女性经期吃月见草油可能会扰乱身体激素的分泌，不利于健康。
3.孕妇怀孕时，身体会分泌大量的雌激素。此时如果大量食用月见草油，可能会影响母婴健康。所以，女性在孕期最好不要服用月见草油。
月见草对脸1有什么作用。消炎祛痘月见草含有丰富的亚油酸，可以抑制炎症，缓解因炎症引起的皮肤过敏和痘痘。
2.抗氧化剂。月见草油中含有丰富的维生素C和维生素E，这两种维生素都具有很强的抗氧化作用，能抵抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到抗氧化和抗衰老的效果。
月见草油可以抹脸吗？有一定的祛斑效果。
月见草中的油酸可以调节细胞的新陈代谢。面部涂上月见草油后，皮肤细胞的新陈代谢和皮脂腺的分泌都会得到相应的调节。经常使用皮肤会充满弹性，促进细胞的再生，淡化黑色素的形成，有一定的祛斑效果。
月见草油可以涂在头发上吗？是的。
月见草油是一种天然油，既可用于护肤，也可用于护发。头发干燥、分叉、易断的人可以经常用月见草油护发，但月见草油是滋润的。油性头发的人或头发少的人每次都不要用太多，以免头发油腻。一般1-3滴比较合适。
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