决明子含有多种营养成分，具有很好的保健作用。很多人都是用水服决明子，那么决明子可以隔夜喝吗？决明子可以泡一夜吗？决明子浸泡过夜最好不要喝。
决明子水过了一夜，不仅药效会降低，还容易滋生细菌。而且因为气温等因素的影响，隔夜后的水质并不干净，决明子泡一夜后最好不要喝。
喝决明子有什么作用？用水浸泡一夜，容易被细菌污染，容易变质。药效自然没有开始那么好了。温度过高，决明子泡水容易变味。服用后可能会引起身体不适，如腹泻等。所以决明子茶最好不要隔夜服用。
决明子可以在水里泡多久？浸泡在水中的决明子最多只能保存一天。建议冲泡后当天饮用，不要隔夜决明子茶饮用。每天10到15克左右，冲洗至无色即可。另外，由于决明子的结构比较疏松，容易吸收空气中的水分，所以未发酵的决明子也必须放在干燥有痛风的地方。
喝决明子泡水的最佳时间比较适合早餐后服用，有助于肠胃的蠕动，加速身体的新陈代谢，排出体内毒素。
决明子泡水注意事项1。决明子性寒，长期服用可能导致脾胃虚寒等症状。所以泡水的决明子不能长期饮用，脾胃虚寒的人更不适合食用。
2.对于女性朋友来说，决明子浸泡过度也会引起月经不调。所以，服用决明子泡水时，一定要控制在10克以内，连续服用不要超过一个月。
3.如果在服用决明子水时出现恶心等不适症状，应立即停止服用。
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