大家好,今天小编来为大家解答羊肉炒饭这个问题,羊肉片炒饭怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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羊肉炒饭宝宝做法
原料:
干饭300g、羊肉200g、胡萝卜半根、洋葱半个、咖喱油3汤匙、盐1茶匙。
做法:
1、羊肉切小块,加盐抓匀,腌10分钟。胡萝卜洋葱切块。咖喱油备好。
2、米饭打散,锅里放入咖喱油,放入洋葱和胡萝卜炒香,下羊肉。
3、翻炒至变色,倒入米饭继续翻炒均匀,根据口味再烹入适量盐即可。
小炒羊肉的热量
答:小炒羊肉的热量〔144大卡〕
食材:羊肉,青椒,小米椒,生姜,大蒜,香菜,料酒,生粉,蚝油,生抽
具体步骤:
1、先将羊肉表皮刮洗干净,与羊肉分开切成薄片,羊肉切好后放盐,料酒,姜丝,生粉,生抽,蚝油抓匀腌制十五分钟
2、青红椒切成圈,芹菜香菜切段,生姜切丝,大蒜拍碎备用。
3、锅烧热放油,先下羊皮入油锅略煎出油,再下生姜大蒜炒香,然后夹出腌制羊肉中的姜丝,再放入锅中大火翻炒至变色,然后盛出。
4、锅内留少许底油,下入青红椒炒至断生,然后倒入之前炒好的羊肉,烹入少许料酒,淋上适量生抽,再撒上芹菜一起翻炒均匀。
5、最后撒上香菜,将羊肉倒入垫有香菜的盘中即可。
孜然羊肉炒饭的做法
将羊腿肉切成小丁,加入食盐、鸡精、孜然粉、烧烤料、鸡蛋清、淀粉和葱花腌制半小时,然后油炸至熟透。最后用蒜蓉和葱花炒香,加入炸好的羊肉丁翻炒,再撒入一些烧烤料即可。
铁板羊肉炒米饭的做法
材料
羊肉200克,白饭1碗,蛋1颗,蒜1瓣,葱1根,青江菜3株,红萝卜1小块,盐适量,胡椒粉少许
做法
1、羊肉切片、蒜切片、葱切末、红萝卜切小丁,青江菜去洗净去外叶、外叶切切小丁、枸杞洗净备用。
2、将蛋加入白饭中拌匀,羊肉、蒜片放入醃料待入味备用。
3、热锅放入羊肉片炒约8分熟盛起,另取锅川烫青江菜捞起备用。
4、热锅放入蛋液饭翻炒,加入红萝卜、青江菜梗、枸杞。
5、同锅放入放入羊肉片、青江菜叶、葱花,加盐调味。
6、将青江菜与羊肉饭盛盘即可
羊肉片炒饭怎么做
步骤/方式1
首先准备食材:小白菜一小棵,洗净
步骤/方式2
如图,横着切两刀,然后竖着切碎备用
步骤/方式3
将适量葱绿切碎备用
步骤/方式4
土豆适量切成5毫米左右立方体备用
步骤/方式5
羊肉切成小片(我的刚解冻,比较好切
步骤/方式6
羊肉片用生抽1勺、料酒1勺、姜末1克,生粉(淀粉)1勺、葱白切丝腌制10分钟左右。
步骤/方式7
辣椒面1勺,孜然2勺,盐(一小撮)备用
步骤/方式8
以上是全部食材。米饭是隔夜的(隔夜米饭没有多余水分,比较松散。一碗好的米饭是炒饭的关键)
步骤/方式9
下面开始做了:先热锅,将锅内残留水分蒸发,热锅一会倒油(油量稍多一些)
步骤/方式10
油温到7、8成热时将腌制的羊肉倒入(腌制时用的葱白、姜末一起倒入爆香)
步骤/方式11
羊肉全部由红变棕,再翻炒一分钟,差不多7成熟时倒入土豆丁翻炒
步骤/方式12
倒入辣椒面、孜然、适量盐翻炒1分钟。
步骤/方式13
再倒入小白菜碎翻炒
步骤/方式14
当小白菜炒变软后加入2小勺生抽翻炒
步骤/方式15
接着倒入米饭、葱绿碎翻炒,此时把火变成中小火(这时需要用铲子将米饭铲碎、搅拌,火太大容易糊底)
步骤/方式16
米饭炒散、上色后转大火,同时加盐,进行最后的调味。大火翻炒几秒后出锅。
步骤/方式17
趁热吃
咖喱炒饭怎样做
咖喱炒饭
食材:米饭、胡萝卜、豌豆、玉米粒、鸡蛋、米饭、油、盐、咖喱粉
做法:
1、胡萝卜、腊肠切丁,玉米粒,豌豆剥好后放冰箱冷冻。
2、鸡蛋打散后倒入热油锅中,翻炒凝固捣碎盛出备用
3、锅中加油,油热放入胡萝卜丁,豌豆,腊肠,玉米粒翻炒至成熟。
4、加米饭翻炒散开,这时加入鸡蛋,盐翻炒均匀
5、最后撒入少许咖喱粉翻炒均匀即可。
海鲜咖喱炒饭食材:白米饭,虾仁,鸡蛋,洋葱,青红椒黄瓜咖喱酱生抽姜大蒜盐白胡椒粉做法:
1、虾仁用少许盐、白胡椒粉腌10分钟;青红椒、黄瓜、洋葱切丁;鸡蛋加少许盐打散;蒜、姜切末。
2、锅中加油,油热倒入蛋液用筷子划散凝固后,盛出备用。
3、再加入适量油,放入姜,蒜末炒香,放入虾仁炒至变色。
4、加入青红椒、黄瓜和洋葱,翻炒至断生。
5、放入米饭炒散。
6、加入一勺生抽炒匀。
7、加入鸡蛋、咖喱酱翻炒均匀。
8、米饭均匀裹上咖喱酱,颗粒分明
9、这时加少许盐,翻炒均匀即可。
俄罗斯人吃炒饭吗
俄罗斯人是吃炒饭的,只是做法和国内不太一样。在俄罗斯炒饭也叫羊肉手抓饭(плов),属于清真食品。餐厅通常会用大块的新鲜羊肉、胡萝卜丁、葡萄干等多种食材进行炒制。口感上酸甜可口羊肉肥而不柴也没有膻味。在当地是很受大众欢迎的一道主食!
OK,关于羊肉炒饭和羊肉片炒饭怎么做的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
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