柚子大量上市的时候，很多人喜欢在家里用柚子和蜂蜜泡蜂蜜柚子茶，然后冬天每天拿出蜂蜜柚子茶，用温开水喝。蜂蜜柚子茶有什么作用？Beauty beauty自制的蜂蜜柚子茶富含维生素C，还含有一些天然多糖和多种矿物质。它们不仅可以延缓皮肤衰老，淡化斑点，还可以清除皮肤表层堆积的毒素，减少痘痘和粉刺的产生。平时喝自制的蜂蜜柚子茶可以让皮肤越来越好。
自制蜂蜜柚子茶润肺止咳，可消除肺部炎症，清热解毒，吸收人体内的痰液，加速其排出。通常，当人们出现肺炎、气管炎、咳嗽、痰多等不良症状时，可以直接自我调节，制成的蜂蜜柚子茶可以明显改善症状。
排毒自制蜂蜜柚子茶，排毒效果很好。可以清理人体肠道内堆积的垃圾，加快其新陈代谢，让其随排便排出体外。同时，蜂蜜柚子茶还能促进肠胃蠕动，缩短人的排便时间。平时早起后，一杯自制的蜂蜜柚子茶，可以清理晚上堆积在体内的垃圾，使人养成定时在此排便的好习惯，从而减少便秘的发生。
蜂蜜柚子茶如何自制食材：柚子、糖、蜂蜜。
步骤：1。柚子用热水浸泡5分钟左右，然后洗净晾干。热水控制在65左右，只要感觉热但不烫即可。浸泡可以充分打开表皮的毛孔，方便清洗、去皮、腌制。
2.用刀把最外层黄绿色的皮薄薄地刮一层。尽量瘦一点，里面少带点白肉，不然会很苦。将柚皮切成细丝，越细越好。然后放点盐进去，这是柚子祛痰止咳的精华。
3.剥去果肉，去掉核和薄皮，用勺子捣碎，或者用手掰。很容易坏。
4.将柚皮、果肉、冰糖放入干净的锅中，加入一碗水，一起煮。锅大火烧开后，改小火，小火煨至粘稠，柚皮金黄透明。经常搅拌以避免粘锅，这需要大约一个小时。当用勺子只能捞出少量汁液时，停火，让它冷却。
5.当浓稠的柚子汤冷却到65左右，加入蜂蜜，搅拌均匀，放入准备好的空瓶中，放入冰箱冷藏一周左右。冷藏时间越长，味道越好。
6.冲泡时最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱吃，风味独特。
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