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怀孕可以喝绿豆排骨汤吗(孕妇可以吃绿豆排骨汤吗)

1.绿豆可以清热解暑,排骨富含蛋白质和钙。绿豆排骨汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合孕妇饮用。但是孕妇要注意食量,不要吃太多。

2.孕妇在孕期可以吃一些其他有营养的食物,比如鱼和虾,可以补充孕妇的蛋白质。

3.孕妇也可以吃一些核桃坚果,有利于促进胎儿的大脑发育。平时可以适当散步,呼吸新鲜空气。

怀孕可以喝绿豆排骨汤吗(孕妇可以吃绿豆排骨汤吗)

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