1.一块豆腐的热量不等于两块肥肉。
2.豆腐是一种热量相对较低的食物。每百克豆腐仅含84卡路里，而每百克肥肉含807卡路里。从热量含量可以知道，豆腐的热量远远低于肥肉。所以一块豆腐的热量不等于两块肥肉。豆腐不是高热量食物。减肥期间也可以吃点豆腐补充营养。
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2.豆腐是一种热量相对较低的食物。每百克豆腐仅含84卡路里，而每百克肥肉含807卡路里。从热量含量可以知道，豆腐的热量远远低于肥肉。所以一块豆腐的热量不等于两块肥肉。豆腐不是高热量食物。减肥期间也可以吃点豆腐补充营养。
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